带着快乐上班
—记开县人民医院2014年护理人员心理辅导讲座
为指导护士如何解决各种情绪问题、职场工作压力及人际交往，提升护士工作效率，增加积极心理资本，2月20日19点，医院护理部特邀国家二级心理咨询师、和平心理服务所首席咨询师彭和平老师在医院学术报告厅为全院护士进行心理学知识讲座，全院共500余名护理人员参加。
讲座上，彭老师为护理人员进行了主题为“带着快乐上班”的心理辅导讲座，并从心理健康的定义、标准、压力的主要来源、减压秘诀以及心理调适的方法等方面进行演绎，强调人际交往中运用黄金法则及白金法则的重要性、在工作中如何运用ABC法则、极为深动形象的启事我们：“积极的认知模式是快乐的源泉”，更是以幽默、互动的形式来充分调动大家的积极性，将本次讲座氛围推向高潮，最后又以“意念放松法”、腹部呼吸减压法使会场回归宁静。通过讲座教会了大家如何应对职场中的各种压力，以及怎样认识本我、自我、超我，大家收获颇多。本次心理辅导讲座在大家兴致盎然、意犹未尽的情况下圆满结束！
通过本次辅导，全院护理人员深刻认识到“快乐工作，人生便是天堂的哲理”，用乐观积极地心态去面对当前工作，真正做到带着快乐上班。
护理部：廖敏
2014年2月21日
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